レッスン活用法①

前回までのテーマ「時間を味方につける」で練習のペースをつかみ、

「こうなっていたい」先々のイメージを描きました。

 

さて次のテーマは「レッスンを有効に使うには」です。

せっかく時間と費用をかけているのですからね!

 

さて。

レッスンの中で得た知識、気づき、注意点など。

 

①その場でメモする

②帰ってから書き出す。

 

どちらが効果的でしょう?

 

出典を忘れましたが、、

②が効果的とききます。

 

帰ってから思い出すためにその場で一生懸命聞きます。

思い出すためには、その日のうちにレッスンを反芻します。

→レッスンを一回きりのことにしない、につながります。

 

  

レッスン活用法① レッスンを振り返って思い出して書いてみる

 

ぜひ習慣にしてみてください(^^♪